❗❗❗❤Полезные советы для жизни, которые можно применить уже сегодня.
📔📙📚- Читайте больше
🙏🙏🙏- Находите время для молитвы, так как она возобновляет энергию.
🚶- Гуляйте каждый день 10-30 минут.
😊Пока гуляете, улыбайтесь.(хотя бы в душе, чтобы не вызвать у прохожих удивленных взглядов 😟)
🤐- Проводите в тишине как минимум 10 минут в день.
😴- Спите не менее семи часов.
😊😌😍- Живите тремя «Э»: Энергия, Энтузиазм, Эмпатия
(☝Эмпатия — понимание эмоционального состояния другого человека посредством сопереживания,понимания его внутреннего мира).
👴👵+👶- Проводите время с людьми старше 70 и младше 6.
🌈🌌- Больше мечтайте о Небе.
🍐🍎🍏🍋🍌🍉🍇🍒🍑🍍🍅🍆🌶🌽🍓🍈- Ешьте больше естественных растительных продуктов,и меньше-производимых на заводах.
🚰💦💦💦- Пейте много воды.
😊😄😅- Заставьте улыбнуться как минимум трех человек в день.
😷- Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
🤕😥😯⛔- Забудьте проблемы прошлого.
Не напоминайте родным и друзьям прошлые проступки,ибо это помешает вашему счастью в настоящем.
🚮💭- Выбросьте из головы негативные мысли и посмотрите на положительные стороны.
🔔🎼➗➕➖Поймите, что жизнь – это школа, и вы пришли сюда, чтобы учиться.
Проблемы – это часть школьной программы, которые закончатся, как урок математики, а усвоенные знания останутся навсегда.
🕐♥- Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не надо никого ненавидеть.
🕷🐛☔🔇🗣- Не воспринимайте мелочи так серьезно.
Вам нет необходимости выигрывать каждый спор. Научитесь признавать, что вы неправы.
🚺↔🎦🕵- Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы ничего не знаете о ней.
Не сравнивайте ни с кем своих любимых. Никто не позаботится о вашем счастье кроме вас.
🤗👭- Научитесь прощать.Что другие люди думают о вас – не ваше дело.
✍Помните, какой бы хорошей или плохой ситуация ни была, она изменится.
🙋- Ваша работа не позаботится о вас, если вы заболеете. Друзья позаботятся. Не пропадайте!
🛍👠📅- Избавьтесь от всего, что бесполезно, некрасиво или не радует.
⏰😩- Зависть – пустая трата времени.
У вас и так уже есть все, что вам нужно, или будет в скором будущем.
📈- Лучшее – впереди.
🤕🙆💓- Не важно, как вы себя сегодня чувствуете – вставайте, одевайтесь,улыбайтесь, общайтесь.
🎓- Поступайте правильно.
☎- Чаще звоните родным.
⌛⚒- Не перестарайтесь. Устанавливайте разумные пределы.
📝🆗- Поделитесь этими советами с тем, кто вам не безразличен.